Услуги массажа Кристина Сотник
Кристина Сотник - опытный массажист с многолетним стажем работы. Она специализируется на проведении классического массажа, лечебно-оздоровительного массажа, лимфодренажного массажа, медового массажа, спортивного массажа и массажа спины. Ее подход к работе отличается профессионализмом и индивидуальным подходом к каждому клиенту.
На приеме у Кристины происходит качественная и эффективная работа с мышцами. Она специализируется на разборе забитых зон, триггерных точек и спазмов, обладает умением разгрузить даже самые спазмированные мышцы. Сила нажатия подбирается индивидуально, учитывая предпочтения клиента.
Кристина поможет в борьбе с болями в спине, пояснице, шее, головными болями, болями в суставах и мышцах, невралгиями, защемлениями, анемией конечностей, хронической усталостью, нарушениями сна, мигренью. Она создает уютную и спокойную обстановку в своем кабинете, где каждый клиент может расслабиться и получить качественный массаж.
Приглашаем вас на прием к Кристине Сотник, чтобы насладиться профессиональным массажем и улучшить свое самочувствие.
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
Приходите к нам и погрузитесь в мир гармонии и уюта, забыв о повседневных заботах.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Медовый массаж
Преимущества медового массажа:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отеков и улучшение тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в клетках
- Расслабление и улучшение общего самочувствия
Спортивный массаж
Спортивный массаж - это эффективный метод восстановления после физических нагрузок и травм. При помощи специальных техник массажист улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение и способствует быстрому восстановлению тканей. В результате спортивного массажа улучшается гибкость суставов, уменьшается риск возникновения травм и повышается общее физическое состояние.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Кристина Сотник
Контакты Кристина Сотник Крым
Если вы планируете пройти массаж (Киевский), точное время и место лучше согласовать заранее
Так же возможен выезд к клиенту Симферопольский
Отзывы о Сотник Кристина